ネガティブな考えの自分に嫌気がさしていた。何をやるにも自信が持てない、周りの意見を気にしすぎる、気を使いすぎて疲れる、仕事にも行きたくない…そんな自分を変えるために実践した事を皆さんにお届けしたいと思います！！同じ考えの方の役に少しでもなれるように…
今の自分が私は大好きです！色々なことに挑戦したい、なんか上手く行きそう、自信を持ってる自分かっこいいな、ってポジティブに考えています！！実際に仕事もうまくいっています！！
社会人3年目、21歳の僕ですがネガティブ・人の意見に流される、そんな自分に嫌気がさしている時期がありました。
- 職場の人の気持ち、顔色を伺い合わせる
- 相手の意見に合わせる
- 人の悪口を聞くと自分も陰で言われているのではないか
- 帰宅後の一人反省会…etc
あげるとキリがないです（笑）。
とにかく、毎日、毎日疲れ切っていましたね。そんな日々を送っていると、ある日の夜でした…
仕事前日の夜、横になり考え事をしていると急に涙が止まらなくなり、「仕事に行きたくない」と想いが溢れてしまいました。もともと自分の性格的に人に自分の思いを伝える性格でもなく、溜め込みがちだったのもよくなかったなと思います。
ここで、仕事はしばらくお休みを頂いていました。
どうにか今の自分から変わりたいと、この休みをもらっている間に何か行動を起こそうとそこで考えました。
そう。自分を見つめ直そうと。
まず自分はどんな人間だろう？
- 他の人の感情に共感、感情を読み取りやすい
- 気を使いすぎる
ネガティブに捉え自分はだめだ、相手に合わせるなど意見がないなと捉えていた。
でも、その性格認めてあげてもいいんじゃないか？と考えました。→それでもいいじゃないか。相手に寄り添えるってことじゃないの？
僕は介護の仕事をしており、この仕事向いてるのではないか？、周りのスタッフより利用者さんに寄り添えるのではないか？
仕事復帰後はやりがい、意味を感じれるようになりました！！
そして、相手の意見に合わせることに関しては自分に考えの軸がないのも原因だと考えました。軸、自分の生き方をそこで真剣に考えました。でも、自分の軸を持つことを考えたきっかけは他にもありました。
自分の軸を持ち、生きている人って「かっこいい！」と感じたからです。人生をなんとなく生きている人も確かにいるとは思います。
でも自分軸を持っている人は、人の意見に流されることはなく、ポジティブな考えをしており、挑戦にも臆することがないと思います。
そこで自分の生き方を考えた際に、人生の中で挑戦をしないで後悔をしたくないと思い「やる・やらないの選択肢を迫られた際には「やる」を選ぶ」という軸を考えました。
たった一度きりの人生で「どうしよう」と悩む時間がもったいないと感じたからです。趣味を作ったりすることで日々を充実させポジティブな考えができるようにやったことも今度ブログのほうに書きたいと思いますが、とにかくポジティブに生活を送っています。
自分の軸を持っている人は、自分がどんな人間なのか、自分が価値観と考えを持っているのかよくわかっている人だから、まず自分を見つめ直す時間を作り、自分を知ることから始めるべきだと思います。
他にも記事を書いていくのでよろしくおねがいします！！
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